02/05/2025 Overzicht van 2 wedstrijden op 5 dagen, Provinciaal Kampioenschap te Lommel en de 17de CUPRA Athletics Meeting te Herentals
Het seizoen is nog pril en voor sommigen is het nog wennen aan de wedstrijden en te lopen aan de hogere ritmes. Het weer was goed de afgelopen dagen en dat maakt de zin om wedstrijden te lopen een stuk groter. Er werden al verschillende PR’s gebroken en dat brengt perspectieven naar de toekomst toe. In het weekend van 26 en 27 april had het Provinciale Kampioenschap plaats te Lommel en op donderdag 1 mei de jaarlijkse alle categorieën wedstrijd te Herentals dat altijd zorgt voor spannende wedstrijden.
26/04/2025 Eerste dag van het Provinciaal Kampioenschap te Lommel
De piste van Lommel is gelegen in een aangename omgeving dat rust uitstraalt tussen de groene omgeving. De zon straalde in de lucht, dus ideaal om te lopen. Voor iedereen de eerste wedstrijd en dan is het voor de meesten atleten aftasten hoe de vorm is. Voor de eerste dag heb ik oudere foto’s genomen omdat ik geen fototoestel bij me had.
Als eerste was het junior Sybe Veraghtert aan de slag op de 400m. Sybe had een goede stage achter de rug met veel kilometers maar is nog niet helemaal terug uitgerust om het beste van zichzelf te geven. Sybe kon in de laatste 120m geen vuist maken en werd zo 5de in een tijd van 1’01”56, 1” boven zijn PR.
Hierna was het de beurt aan cadet Lukas Binnemans op de 1500m die gebrand was om van zijn tijd van verleden jaar wat af te doen. Lukas maakte deze winter een goede vooruitgang en dan is het altijd uitkijken hoe dit in verhouding is met de zomer. Hij startte goed mee en na 1 ronden werd het telkens haasje over met zijn tegenstander uit Dilsen voor de 4de plaats. Het was de atleet uit Dilsen die de 4de plaats naar zich toe trok. Maar Lukas deed met zijn tijd van 5’06”15 meer dan 14” af van zijn PR van vorig jaar en is zo klaar voor de Beker Van Vlaanderen in Lier op zondag 4 mei 2025. U hebt zich goed geweerd Lukas.
Ook senior Zjef Ceunen ging van start op de 1500m en de wedstrijd bleef tot 600m voor het einde vrij gesloten. In de laatste 600m ging het tempo fel de hoogte in en moest Zjef de rol lossen. Zjef liep als 4de binnen in een tijd van 4’11”24 en bleef ruim boven de tijd van verleden jaar. Zjef kon door zijn werk niet mee op stage en mist de kilometers en de kwaliteitstrainingen. Maar de zomer is nog maar pas op gang geschoten en zo kan hij dit bijschaven de komende weken.
27/04/2025 Tweede dag van het Provinciaal Kampioenschap te Lommel
Voor cadet Arthur Horsmans is dit allemaal nieuw, verleden jaar geplaagd door groeipijnen werd er niet gelopen op de piste. Het was dan voor hem allemaal nieuw en aanvoelen hoe het te werk gaat op de piste. Arthur deed het meer dan goed, met nog 250m te gaan van de 800m liet hij een klein gaatje op 3 tegenstanders, maar de laatste 100m zat er nog een stevige versnelling in zodat hij nog dicht in de buurt kwam van het podium, hier zat meer in… Toch moeten we tevreden zijn, voor de eerste keer was dit voldoende met een 5de plaats en een tijd van 2’20”77 er boven op. Knap gelopen Arthur.
Bij de junioren heren stonden er 2 atleten aan de start op de 800m met Sybe Veraghtert en Mike Wouters. Mike heeft voorlopig de fiets aan de kant gezet en is concentreert zich alleen op het lopen. Dus stilaan beginnen de kilometers hun werk te doen en zie je verbeteringen op alle vlakken, maar het is nog wel een hele weg te gaan. De latere winnaar was direct weg en Mike bleef in het spoor van de 2de best genoteerde atleet die afkomstig was uit Lanaken. Mike wachtte tot de laatste 100m om de sprint in te zetten en zo de 2de plaats te veroveren met een lichte PR van 2’07”14, een verbetering van 0,4”.
Ook nu zoals gisteren was het voor Sybe knokken om zijn tempo erin te houden, de laatste 130m was er teveel aan. Sybe eindigde als 5de in een tijd van 2’22”74, hier was Sybe zeker niet tevreden mee. Het tij zal wel keren Sybe, nog even geduld, komt zeker goed…
Ook bij de Jorne Vanherck bij de senioren was het afwachten of dat er enig recuperatie was na de stage. Jorne had goed wat kilometers in de benen en hier reageert hij altijd goed op, tijdens de werkdagen is het soms moeilijk om extra kilometers te doen, dus dit deed deugd… Jorne nestelde zich vooraan in de groep en was zeer attent. Na 350m leek het of er een gaatje ging vallen maar Jorne reageerde goed en met nog 300m te lopen zette Jorne de aanval in en ging het tempo de hoogte in. De aanval loonde, niet in plaats maar wel in tijd, Jorne eindigde 4de maar met een nieuw PR op een afstand die hem niet zo best ligt, zijn nieuw PR op de 800m staat nu op 1’55”31. Jorne was tevreden voor zijn eerste wedstrijd van het seizoen…
Ook voor cadet Fee Blommé was het de eerste keer dat ze een wedstrijd betwiste op de piste. Vol van de zenuwen en onzekerheid van hoe het ging verlopen. Voor haar zijn de eerste maanden proeven van wedstrijden op de piste en een leerproces van hoe je de wedstrijden best loopt op verschillende afstanden. Men zag vlug dat Fee zeer gespannen liep, doch bleef ze er voor gaan en eindigde Fee in een tijd van 5’50”55 op een 11de plaats van de 1500m. Bezie dat als een opstapje naar de volgende wedstrijden Fee…
01/05/2025 17de CUPRA Athletics Meeting te Herentals
Herentals is al een aantal jaren een gevestigde waarde en voor velen een meeting om het seizoen te starten en te testen waar men staat. Hier lopen alle categorieën samen en worden de reeksen per tijd ingedeeld die voorzien worden van een haas om het tempo goed aan te geven zodat velen met een PR of SB huiswaarts kunnen keren. Er was veel volk en het weer was uitstekend, misschien voor sommigen ietsje te warm op de 3000m.
Het was deze keer Fee Blommé die als eerste mocht aantreden, deze keer op de 800m en de zenuwen waren als ietsje meer onder controle t.o.v. vorige week. Fee schoof goed mee met de groep en het was pas in de laatste 100m dat het veertje brak. Wanneer Fee dit nog kan overbruggen dan sluit ze goed aan bij de cadetten, Fee haar tijd 2’48”30. Dit was al een stuk beter dan vorige week Fee, step by step…
Bij de heren heel wat deelnemers, in totaal 10 series en het was junior Mike Wouters die van start ging in serie 7. Mike moest in baan 1 starten en dat is niet de ideale baan, hierdoor was het de eerste 250m wat trekken en duwen om uit de groep te komen. Hierdoor verloor hij het contact met de kopgroep. Mike bleef wel doorzetten en snelde zo 5 dagen na zijn PR terug naar een PR van 2’06”67, 0,47” beter dan verleden week. Blijven volharden Mike en blijven werken met het alternatieve…
In serie 9 stond junior Sybe Veraghtert gebrand om beter te doen dan vorig weekend, stilaan was hij ook beter uitgerust. Sybe zette zich midden in de groep en tot de laatste 250m ging het vrij goed. Zo kwam hij met zijn tijd van 2’16”63 weeral een stukje dichterbij zijn PR, nog enkele weken en dan gaat het record eraan Sybe.
In de laatste reeks was het de beurt aan cadet Lukas Binnemans, hij is werkelijk de kleinste van het pak en één van de jongste. Vechten doet hij als geen ander in elke wedstrijd en zo ook nu. Ook al was de voeling met de groep snel weg, Lukas bleef zich helemaal geven tot aan de aankomstlijn. Toch weer 4” af van je PR Lukas en trek je daaraan op, Lukas nieuwe PR is 2’41”71.
Jorne Vanherck ging van start op de 3000m, halverwege kreeg hij pijn in de hamstrings die nog gevoelig waren na de wedstrijd van 5 dagen terug in Lommel. Jorne kon de pijn niet verbijten en moest zijn tempo laten zakken. Jorne zijn tijd 8’45”40, een wedstrijd om snel te vergeten.
Uitslagen van werpersmeetings
Door de stage, staan we wat achter met de verslagen want op het thuisfront stonden ze niet stil en werden er al meetings gedaan. Het was jeugdbegeleidster Diana Boelen die haar kunnen ging testen in Alken en Eeklo. In Alken ging het goed met de techniek van het hamerslingeren maar de afstand was ietsje minder met 27,06m. In Eeklo ging het al een stuk beter, daar slingerde Diana haar hamer 30,22m ver, nu zat alles mee. Diana deed nog 2 andere proeven en wierp de discus 19,48m ver en met het gewichtwerpen behaalde ze een afstand van 9,54m. Terug goed op weg Diana.
Nog enkele jeugduitslagen
12/05/2025 Geelse Open meeting te Geel
Jan Cornelissen: 1000m -> 3’40”0 (hand gestopt) – 60m -> 9”9 (hand gestopt), Ver -> 3,09m
01/05/2025 Antwerps Jeugdcriterium Borremansmeeting te Duffel
Lukas Binnemans: 1000m -> 3’25”83 Seizoen Beste (SB)
Coach Wouters Luc…