05/07/2025 Jorne Vanherck toont zijn vorm op de WACT Challenger OEH – BMW L. Louyet in Huizingen
Jorne Vanherck is al een tijdje goed op dreef en dit liet hij weer zien op de meeting in Huizingen. Huizingen is goed gelegen als piste en het weer zat goed mee, de buien bleven uit en de temperatuur was perfect. Jorne schreef in voor de 800m om nog eens goed snel en diep te gan tegen de wedstrijd binnen 14 dagen “De nacht van Heusden”. Jorne kwam goed door op de 200m, maar op 250m hield een atleet voor hem waardoor het tempo enorm zakte. Jorne ging erover en liep op korte tijd een groot gat dicht en dit kost natuurlijk krachten. Op 280m van de aankomst zette Jorne zijn versnelling in maar de laatste 150m was de scherpte een beetje weg door de inspanningen van de inhaalbeweging de eerste ronde. Zo finishte Jorne 0,1” boven zijn besttijd met een tijd van 1’55”42, hier zat een PR erin, op naar “De Nacht van Heusden” om te knallen op de 1500m. Op naar een PR Jorne.
05/07/2025 Een verbetering van 24” voor Stijn Binnemans op de 10.000m in Herenthout
Herenthout is iets speciaal, als coach heb ik jaren met Jan Ledegen waar de piste is naar vernoemd een hechte band gehad in de periode bij ACHL. Jan zou heel blij zijn met de spirit die de club op een organisatie laat zien, vele helpers en aan alles word gedacht, een voorbeeld voor vele andere clubs, Jan zou trots zijn…
Het was cadet Arthur Horsmans die als eerste van de groep van start ging op de 800m. Arthur had tijdens de examens niet zo veel getraind en dat zag je snel na het startschot. Arthur mistte de aansluiting van in het begin en het kostte allemaal te veel moeite om het tempo te houden. Zo eindigde Arthur een stuk achter de koplopers en eindigde hij in een tijde van 2’26”89, bijna 7” boven zijn besttijd (PB). Goed trainen tijdens de vakantie en dan ben jo zo terug op het oude niveau Arthur.
Cadet Fee Blommé had wel wat zenuwen voor het vertrek, maar eenmaal vertrokken in de wedstrijd is de stress helemaal weg. Ook Fee deed de 800m aan en bij het passeren van de 200m was het tempo ideaal. Tot aan de 500m bleef het tempo goed strak maar dan zakte het tempo een beetje. Fee viel helemaal alleen in de wedstrijd en eindigde zo 1,7” boven haar PR met een tijd van 2’49”98 wat eigenlijk goed is want er stond strakke wind en het vrij warm en Fee liep de wedstrijd de gehele tijd alleen. Durven een beetje dieper te gaan en dan loop je uw record Fee.
Na de tegenvallende 10.000m op het BK in Duffel wou Stijn Binnemans iets recht zetten, ziekte had ervoor gezorgd dat het niet draaide zoals hij wou. Nu zou het ook niet gemakkelijk worden, er stond wel wat wind die soms stevig uit de hoek kwam en de temperatuur was vrij hoog. Er werd vertrokken aan 38’ maar door de wind was dit een tikkeltje te snel. De eerste helft kon Stijn zich wegsteken achter andere tegenstanders en na 5000m legde hij het tempo zelf op waardoor de snelheid niet te hard zakte. Met nog een stevige laatste ronde van 1’24” liep Stijn een mooi PR van 38’30”95, dit is 24,6” beter dan zijn vorige wedstrijd. Goed gedaan Stijn.
04/07/2025 Trackmeeting Circuit 14 te Reusel (NL)
Het sportpark in Reusel is echt een voorbeeld van hoe een sportcentrum er zou moeten uitzien. Verschillende sporten op één groot domein met veel ruimte tussen alle sporten en met elk hun eigen kantine of clubhuis, kortom een mooie groene omgeving. Het waren cadet Lukas Binnemans en master Stefaan Cools die naar Reusel trokken om het beste van zichzelf te geven. Het unieke in dit circuit is dat iedereen samenloopt, meisjes en jongens en ingedeeld in reeksen volgens hun gelopen tijden.
Lukas Binnemans was gebrand om zijn tijd op de 1500m te verbeteren en lang leek het erop dat het ging lukken. In de laatste 400m viel het een klein beetje stil waardoor Lukas met 1” strandde boven zijn besttijd, Lukas tijd 5’07”17. De PR komt er stilaan aan Lukas.
Stefaan Cools ging van start op de 5000m en had trainingsmaatje Zjef Ceunen als luxe-haas. Al zeer snel na de start zag ik dat het Stefaan niet zijn beste dag was. Er werd afgesproken om aan een eindtijd van 18’ te vertrekken, maar Zjef moest na 3 ronden het tempo aanpassen. Stefaan kwam binnen in 18’33”23, niet slecht maar zeker ook niet top. Nu effe genieten van je vakantie Stefaan.
Coach Wouters Luc…